Boğaz ağrısına ne iyi gelir? sorusu daima her hastalıkta sorulan bir sorudur. Gerek çevremizde gerek internette daima boğaz ağrısına ne iyi gelir sorusunu sormuşuzdur. Çünkü boğaz ağrısı diğer hastalıklara nazaran rahatsız edici bir durumdur. Bu sıkıntılı süreci atlatabilmek için boğaz ağrısına ne iyi gelir? konulu makalemizi yazdık. Okumaya devam edin.

Boğaz Ağrısı Nedir?
Boğaz ağrısı, yutkunurken boğazda başlayan batma yanma ve sızlama, kaşıntı veya tahriştir. Boğaz ağrısının (farenjit) en yaygın nedeni soğuk algınlığı veya grip gibi viral bir enfeksiyondur. Virüsün neden olduğu boğaz ağrısı kendiliğinden iyileşir.
Bazı boğaz ağrısı evde kendiliğinden geçmeyebilir. Bunun nedeni bakterilerdir. Bakterilerin neden olduğu bir boğaz ağrısı türü olan strep boğazı (streptokok enfeksiyonu) antibiyotiklerle tedavi edilmektedir. Başka türlü boğaz ağrıları ameliyat bile gerektirebilir.
Boğaz Ağrısı Neden Olur?
Çoğu boğaz ağrısı üşütme, soğuk algınlığı veya grip gibi hastalıklardan kaynaklanmaktadır. Boğaz ağrısının daha ciddi nedenlerinden bazıları;
- Boğaz enfeksiyonu
- Bademcik iltihabı
- Mononükleozdur (mono)
- Sigara içmek
- Gece uyurken ağızdan nefes almak
- Hava kirliliği
- Alerjiler
- Ameliyat sırasında genel anestezi
- Bağışıklık sisteminin zayıf olması
Boğaz enfeksiyonu
Boğaz enfeksiyonu, halk arasında farenjit olarak bilinmektedir. Boğaz enfeksiyonu her yaş grubunda görülmektedir. Ağız arkasında bulunan ve yemek borusuna kadar uzanan Farenksin’in ciddi bir şekilde iltihaplanması boğaz enfeksiyonu olarak adlandırılır. Boğaz enfeksiyonları genellikle şiddetli boğaz ağrısına neden olmamakla beraber 1-2 hafta içerisinde kendiliğinden geçebilmektedir. Boğaz enfeksiyonların ciddi bir hal alması durumunda şiddetli ateş ve zature gibi hastalıklara neden olmaktadır.
Bademcik iltihabı
Bademcik iltihabı, boğazın arkasında bulunan bademciklerin enfeksiyon kapmasıdır. Bademcikler filtre görevi görerek nefes borusuna girerek enfeksiyona neden olabilecek mikropları hapseder. Bademcikler nefes alma sırasında soluk borusundan geçen bakterilere karşı antikor üretmektedir. Bazı durumlarda antikorlar yeterli direnci gösteremez ve bakteriler iltihap oluşmasına neden olur. Bu durum karşısında bademcikler şişerek zorunlu savunmaya geçer ve soluk borusunun geçiş bölümünü küçültür.
Mononükleozdur (mono)
Mononükleoz (mono), boğaz ağrısı ve ateşe neden olan viral bir enfeksiyondur. Vakalar genellikle gençlerde ve genç yetişkinlerde görülür. Birkaç haftalık dinlenmeden sonra kendiliğinden geçer.
Sigara İçmek
Sigara içilmesi ve pasif içici olarak yoğun sigara dumanına maruz kalınması boğaz ağrısına ve tahrişlere neden olmaktadır. Aynı zamanda sigara içmek ses telleri kanserine neden olur.
Gece Uyurken Ağızdan Nefes Almak
Gece uyurken ağızdan nefes almak boğaz ağrısına neden olmaktadır. Burunun aksine ağızdan alınan nefes bakteriler daha hızlı bir şekilde sindirim sistemine yerleşmesine ve bademciğe yapışmasına neden olur. Burundaki süzgeçler ağızda bulunmadığından ağızdan alınan nefes ciddi olmayan boğaz ağrısına neden olabilmektedir.
Hava Kirliliği
Havada bulunan zehirli gazlar ve toz gibi bakteri üremesine neden olan koşullar neticesinde boğaz ağrısı oluşmaktadır.
Alerjiler
Bazı alerjik reaksiyonlar boğaz ağrısına neden olmaktadır.
Bağışıklık Sisteminin Zayıf Olması
Bağışıklık sistemi zayıf olan bireyler genel olarak enfeksiyonlara karşı daha hassastır. Bağışıklığın düşmesinin yaygın nedenleri arasında HIV, diyabet, steroid veya kemoterapi ilaçları ile tedavi, stres, yorgunluk ve kötü beslenme yer alır.
Boğaz Ağrısı Belirtileri Nelerdir?
Boğaz ağrısı bazı belirtiler sonrasında kendini göstermektedir. Bu belirtilerin biri veya bir kaçı sizde mevcutsa boğaz ağrısına yakalanma olasılığının yüksek olabilir.
- Ateş
- Öksürük
- Boğazda gıcıklanma
- Halsizlik
- Baş ağrısı
- Burun akıntısı
- Kulak ağrısı ve tıkanıklığı
- Lenf düğümlerinin şişmesi
- Mide bulantısı
- Boğazda sızlama ve ağrı
- Konuşmada güçlük çekme ses kısılması
- Yutkunurken batma hissi
Kısa süreli yaklaşık 1 hafta süren boğaz ağrıları viral enfeksiyonlardan kaynaklanır ve kendiliğinden geçmektedir. 1 haftadan uzun süren boğaz ağrıları ciddi sonuçlar doğurabilir ve bu nedenle bir kulak burun boğaz doktoruna başvurulması en doğrusu olur.
Boğaz Ağrısı Kimlerde Daha Çok Görülür?
Boğaz enfeksiyonu bulaşıcı bir hastalık türüdür. Bu nedenle herkes bu hastalığa yakalanabilir. Ancak vakaların çoğu okul çağındaki çocuklarda ve gençlerde görülür. Sıklıklar bu yaş grubu 5 ila 15 yaş aralığıdır. Bebeklerde yani 3 yaşından küçük çocuklarda çok nadir görülmektedir.
Enfeksiyonlar genellikle bir okul dönemi boyunca, kış ve ilkbahar aylarında yaygın bir şekilde dolaşmaktadır. Bu nedenle öksürmek, hapşırmak, diğer çocuklarla oynamak ve eşyaları paylaşmak yayılma riskini artırabilir. Ayrıca, bir aile üyesinin boğaz enfeksiyonu varsa, bakteri genellikle evdeki diğer kişilere de yayılır.
Tedavi edilmeyen boğaz enfeksiyonu olan çocukların, semptomları en şiddetli olduğunda enfeksiyonu yayma olasılıkları daha yüksektir, ancak yine de 3 haftaya kadar başkalarını enfekte edebilirler. Bu yüzden çocuklara ellerini sık sık ve iyi yıkamayı öğretmek çok önemlidir. Bu, boğaz enfeksiyonu gibi bulaşıcı hastalıklara yakalanma şanslarını azaltabilir.
Boğaz Ağrısı Teşhisi Nasıl Konulur?
Sizde veya çocuğunuzda boğaz ağrısı varsa ve belirtilerden endişe ediyorsanız bir doktora görünmeniz gerekmektir.
Doktor ufak bir el feneri ve ağız çubuğu ile boğazınıza bakacak ve boynunuzda şişmiş bezler olup olmadığını kontrol edecektir. Enfeksiyonun nedenini bulmaya çalışmak için boğaz sürüntüsü alabilirler. Sürüntüler çeşitli virüs ve bakterileri test etmeye yardımcı olmaktadır.
Boğaz Ağrısı Nasıl Tedavi edilir?
Enfeksiyonlara bağlı boğaz ağrısını tedavi etmenin bir yolu yoktur. Çoğu boğaz ağrısı tedavi olmaksızın 2 ila 7 gün içinde iyileşir.
Evde Boğaz Ağrısı Nasıl Tedavi Edilir?
Aşağıdaki çözümleri uygulamanız kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir:
- Dinlenmek
- Bol su içmek
- Bal ve limonlu sıcak su içmek
- Ilık tuzlu suyla gargara yapmak
- Yoğurt, çorba, dondurma, buz veya jöle gibi yumuşak yiyecekler yemek
- Yutulduğunda ağrı ve tahrişe neden olan yiyeceklerden kaçınmak
Mevcut bir sağlık sorununuz varsa, sizin için ne kadar su ve sıvı içileceği konusunda doktorunuza başvurmanız en doğrusudur. Sigara içmek veya başkalarının dumanını solumak semptomları kötüleştirebilir. Sigara içen kişilerin etrafında bulunmaktan kaçınmaya çalışın. Sigara içiyorsanız, azaltmaya veya bırakmaya çalışın. Yüksek ateş durumlarında yapılması gerekenler konusunda bilgi alın.
Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir? Boğaz Ağrısı Nasıl İyileşir?
Kimi zaman boğaz ağrısı rahatsız edici olabilir. Bu hastalığın iyileşme sürecini hızlandırabilmek için evde yapabileceğiniz bir kaç öneri bulunmaktadır. Boğaz ağrısını hafifletmenize ve tedavi etmenize yardımcı olabilecek aşağıdaki malzemelerini kullanabilirsiniz:
Limon : Boğaz bölgesinde sıkışan mukuslardan kurtulmaya yardımcı olur. Bal ile birlikte taze limon suyu içebilirsiniz .
Elma sirkesi: Boğaz ağrısından kurtulmaya yardımcı olan antibakteriyel özelliklere sahiptir.
Tarçın: Tarçın eski çağlardan beri soğuk algınlığından kaynaklanan boğaz ağrısını tedavi etmek için kullanılmaktadır .
Sarımsak: Boğaz ağrısının tedavisine yardımcı olan antiseptik ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Günde bir kez bir tane çiğ sarımsak yiyin.
Bal: Boğaz ağrısının nedeni ile mücadele eden antibakteriyel özelliklere sahiptir. Bir fincan çay veya limonlu sıcak suya bal ekleyin.
Bunların dışında aşağıdaki önlemleri almak boğaz ağrısı hastalığından korunmanızı sağlayabilir.
Boğaz ağrısını önlemenin yolları:
- Ellerinizi sık yık yıkayın.
- Hastalık bulaşmış ve bulaşma riski olan insanlardan uzak durun.
- Bol miktarda sıvı tüketin.
- Sağlıklı beslenin.
Boğaz Ağrısına İyi Gelen Bitkiler Hangileridir?
Bazı bitkiler iyileştirici olarak evimizde mutlaka bulunması gereklidir. Boğaz ağrısına iyi gelen bitkiler şunlardır.
Papatya
Papatya , antiinflamatuar özelliklere sahip olduğu ve antioksidanlar açısından zengin olduğu için boğaz için doğal bir yatıştırıcı olarak kabul edilir. Papatya çayı olarak içerek veya papatya buharını soluyarak faydaları elde edilebilir. Papatya aynı zamanda vücuda yardımcı olmak için bağışıklık sistemini uyarmaya yardımcı olur.
Nane
Nane, iltihabı hafifletme ve kendinizi rahat hissetmeye yardımcı olur. Aynı zamanda boğazda bulunan mukusu azaltmaya , iltihabı ve öksürüğü hafifletir. Nane mentol açısından zengin olduğundan boğaz ağrısını azaltmak için kullanılabilir . Nane ayrıca anti-inflamatuar, anti-bakteriyel içerir ve anti-viral özelliklere sahiptir. Boğaz ağrısını tedavi etmek için nane tüketilebilir, ancak önce zeytinyağı , tatlı badem yağı veya hindistancevizi yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile seyreltilmesi gerekir.
Çemen
Çemen otu, sağlık açısından birçok faydaya sahiptir Çemen otu tohumu , topikal çemen otu yağı veya çemen otu içeceği, ağrıyı hafifletmeye ve tahrişe veya iltihaplanmaya neden olan bakterilerden kurtulmaya yardımcı olduğundan, boğaz ağrısını doğal bir şekilde tedavi etmek için kullanılabilir.
Tarçın
Tarçın birçok insanın tercih ettiği kendine özgü bir tada sahiptir, aynı zamanda antioksidanlar ve antibakteriyel maddeler açısından da zengindir , soğuk algınlığı ve gribin tedavisine ve boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olur . Ayrıca tarçın tozunun kaynayan suya ilave edilerek içilmesi de mümkündür. Tatlandırmak için yağsız süt veya bal ekleyebilirsiniz.
Kekik
Kekik, öksürüğü hızla gidermeye yardımcı olan ve boğaz ağrısı ile bronşitin tedavisine yardımcı olabilecek birçok önemli element ve antioksidan içerir. Kekik çayı yapmak için bir bardak sıcak suya iki çay kaşığı kuru kekik ekleyip 10 dakika kadar demlendirdikten sonra içerisine sarmaşık yaprakları da ekleyerek daha fazla fayda sağlayabilirsiniz.
Sarımsak
Sarımsak doğal antibakteriyel, antimikrobiyal, antifungal ve antiviral özellikler içerir . Sarımsak ezildiğinde enfeksiyonla savaşma özelliğiyle bilinen organik bir bileşik olan allisin salgılar. Bu nedenle sarımsak yemek, boğazda enfeksiyonlara neden olan virüslerin neden olduğu enfeksiyonu önlemeye yardımcı olabilir. Sarımsak yemenin ve boğaz ağrısını tedavi etmenin en iyi yolu onu çiğnemek veya bir dilim alıp 15 dakika boyunca emmektir ve bu çoğu insan için zor olabilir. Sarımsağı yemeyi kolaylaştırmak için doğrayıp içine biraz bal veya zeytinyağı ekleyebilir veya başka birkaç sebzeyle karıştırıp sebze suyu yapabilirsiniz.